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太っている人の憂さ晴らし方法は心から食べて飲んでの憂さ晴らし決めるというのに対して、スマート素敵の憂さ晴らし法は「好みのランニングを通じてこよう。」とか「温泉に出かけてこよう。」とか「サロンやヘアサロンにいってさらに欲しかったウエアも買おうかな。」位、どれも楽しめてかつきれいになるような憂さ晴らし方法だったりもする。
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